Такая большая Россия > Всякая всячина > Что взять в дорогу поесть?

Большая Россия

Метки

1874 г Астраханская область Астрахань Башкортостан Белгородская область сегодня Волгоградская область Выставки музеи в Москве Достопримечательности Пермского края Калач Калач-на-Дону Карелия РФ Клин сегодня Краеведение Саратовской области Культура Брянской области Культура республики Татарстан Маршруты Ростовской области Монастыри Владимирской области Нижнекамск РФ Владимирская область РФ Воронежская область Регион Башкортостан Россия Татарстан регион Тинакская Мацеста Тульская область водохранилище впечатления о поездках где в Курской области где гулять в Москве город города России интересное в России информация о реках источники культура Удмуртии курорт Тинаки мусульманство населённые пункты Московской области о городах озеро Тинаки природные ресурсы Тверской области р. Белая родник село христианство

Опрос

Сколько фото вы хотите видеть среди случайных изображений?

View Results

Загрузка ... Загрузка ...

Что взять в дорогу поесть?

Вопросом что взять в дорогу поесть задаются все, кто собирается отправиться в путь.  Путешествуя по стране, нам иногда приходится долго ехать на поезде или на автомобиле.  Естественно, без питания никуда.  Но, важно подготовить такие продукты, которые не повредят нашему здоровью. Мы должны пополнять запасы энергии. Есть одна причина, которая заставляет серьёзно задуматься. Эта причина состоит в том, что многие продукты портятся без холодильника. Другие, типа чипсов, не приносят никакой пользы. Так что же делать? Что взять в дорогу поесть?

Давайте разбираться. Вот те продукты, которые вам не повредят и помогут поддержать ваши силы.

Сухофрукты долго не портятся. Их не надо хранить в холодильнике. Сухофруктам подходит такая  температура, которая имеется в обычном помещении. Они прекрасно перенесут дорогу в машине и поезде. Им не нужны особые условия хранения. Сухофрукты нормализуют обмен веществ. Помогают желудку в дороге. К тому же они вполне способны удовлетворить потребности человека в еде. Сухофрукты богаты клетчаткой и легко усваиваются. Это сладкий продукт. А значит, много их не съешь, да и в качестве сладостей к чаю их с успехом можно использовать.

Тушёнка тоже замечательно хранится и абсолютно не притязательна к условиям хранения.  Это питательный продукт. Консервная банка надёжно защищает продукт от внешнего воздействия.  А вот рыба очень уязвима. Она часто приходит в негодность.  Случаи отравления рыбой бывают очень часто. Мясо в этом плане намного надёжнее. Даже если вы очень любите рыбу и прекрасно умеете её готовить, то всё равно воздержитесь от такой пищи в дороге.

Из напитков можно взять молоко. Но, только берите с собой маленькие пакетики, рассчитанные на одну порцию.  Хорошо, если такие пакетики имеют трубочку. Молоко в индивидуальной упаковке не подвержено проникновению микробов.  Вы его выпьете за один присест. Молоко имеет  особенность впитывать в себя канцерогенные вещества и быстро выводить их из организма. Вспомните, в советские времена его часто давали на производстве «За вредность».

Лимон очень вас выручит в любых ситуациях. Он, правда, не может похвастаться долгой лёжкостью. Зато он очень полезен во многих условиях.  С лимончиком и чай попить приятно.  Он и микробов уничтожает и витаминами снабжает. А ещё лимонный сок хорошо отчищает многое.

Соки, так же как и молоко, хорошо брать в индивидуальной упаковке. Даже если вам некогда помыть руки, с соком вы всё равно справитесь.

Для закуски хорошо подойдёт сыр плавленый в индивидуальной упаковке, сырокопчёная колбаса тоже замечательно выручит вас.

В качестве основного блюда можно использовать лапшу быстрого приготовления.  Из того, что портится побыстрей, можно взять отварную курицу. Хорошо подойдут варёные яйца. Только следите чтобы скорлупа была без сколов и трещин.

На десерт прихватите пирожок с повидлом. Если вы любитель пирожков, то предостерегу сразу: пирожки с другими начинками в дороге менее стойки. Они просто опасны.  Мясо, рис, капуста и грибы могут протухнуть с невероятной быстротой.

Приятного вам аппетита и здоровья!

рассказать друзьям и получить подарок

Если хочешь получать статьи прямо на свой компьютер при их выходе, подпишись! Просто оставь свой email:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подпишись!

Архивы

Свежие комментарии